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你是什麼體質?

2020-01-02 09:10:35

你/妳的體質要怎麼補?
想要進補,首先需要考慮體質,再視季節氣候決定怎麼補。
補對才有用,補錯反而更糟,而你/妳是什麼體質呢?

誰說秋冬天才能補身體? 
夏天一樣也要調理身體補一下,那哪種體質/誰也需要在夏天補身體呢?

秋冬如何進補才不會火氣大? 

冷颼颼的秋冬想要補一下身體,但是哪種體質容易造成身體燥熱/火氣大呢?

你/妳知道進補,那你/妳知道要怎麼補嗎?
溫補(熱補)、平補、清補(涼補)各有所不同,「冬宜溫補,秋宜平補」台灣的冬天又不算很冷,每個人的體質又不大相同,那你知道這些的差別嗎?

適當的補身體,補對才有效,你平時怎麼補呢?
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● 適合全家人/各種體質的補品
● 任何季節都可以食用
● 無添加任何中藥材
● 溫和滋補養身易吸收
 

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